Serba Serbi Cara Mengatasi Galau

Jika Anda jeli, akhir-akhir ini ada sebuah kata yang sering diucapkan remaja maupun dewasa untuk menggambarkan suasana hati pun pikiran yang sedang dalam kondisi yang kurang menyenangkan. Galau. Ditinggal pacar, si A galau. Ujian tidak lulus, si B galau. Makanan kurang enak, si C galau. Semua kondisi seolah cukup dijelaskan dengan kata “galau” dan orang-orang seketika akan memahami apa yang Anda rasakan. Virus penggunaan kata “galau” ini memang sedang merebak . Apakah Anda salah satu yang terkena trend virus galau? Sering merasakan kebutuan saat galau melanda? Hati-hati, meski terkesan remeh, tetapi galau akut juga bisa berujung pasa keputusan konyol semisal bunuh diri loh! Nah, untuk menghindari hal tersebut, silahkan simak dan terapkan tips dan cara mengatasi galau yang paling jitu berikut ini.

Galau itu apa sih?

Sebelum membedah cara mengatasi galau, ada baiknya jika kita berkenalan dengan kata galau dimulai dari pengertiannya dalam Kamus Besar Bahasa Indonesia. Pada halaman 407 dituliskan bahwa galau adalah:

“galau” berarti kacau (tentang pikiran); “bergalau” berarti (salah satu artinya) kacau tidak keruan (pikiran); dan “kegalauan” berarti sifat (keadaan hal) galau.

Dengan merujuk pada defenisi Kamus Besar Bahasa Indonesia ini, maka kita bisa menyimpukan bahwa galau sebenarnya berarti keadaan dimana seseorang tidak sanggup berpikir jernih sebab ia sedang kacau. Galau erat kaitannya dengan kacau, ini berarti dia juga “bekerabat” dengan kata kalut, kalang-kabut, dan kusut. Pernah mengalami hal demikian?

Sebenarnya, galau bisa melanda siapapun di usia berapapun dan dengan alasan apapun. Selama Anda masih memiliki pikiran maka Anda tetap potensial terkena virus galau. Lantas, bagaimana mengatasinya? Ikuti cara taktis berikut ini.

Pertama: Hadapi Jangan Bersembunyi!

Banyak di antara kita yang lebih memilih mendiamkan masalah hingga akhirnya ia berlarut-larut. Masalah yang didamkan akan semakin membuat Anda galau sampai tingkat dewa. Hadapi bukan dengan emosi tapi dengan kepala dingin. Jika Anda memang ingin menyepi, bukan hal yang salah. Namun, menyepi dari hingar bingar masalah bukan berarti menghindarinya. Menyepi ke tempat yang menyenangkan sambil memikirkan solusi terbaik adalah trik paling jitu menuntaskan biang galau.

Kedua, Berhenti Menyalahkan Diri Sendiri!

Jika Anda galau karena hubungan Anda dengan seseorang menjadi buruk, hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mengoreksi hal-hal buruk dalam diri Anda. Namun, mengoreksi bukan berarti menyalahkan diri loh ya! Mengoreksi adalah mengeleminasi semua sikap dan sifat buruk kita. Bukan untuk menangisi mereka yang meninggalkan kita, tetapi untuk menyambut seseorang terbaik di masa depan kita.

Ketiga, Naik Kelas Ya Ujian Dong!

Semua orang ingin jadi yang terbaik, namun tak meyadari bahwa salah satu batu loncatan untuk menjadi baik adalah dengan menyelesaikan ujian sebaik mungkin. Jangan hanya galau, tapi pikirkan cara terbaik untuk menyelesaikan ujian tersebut. Semua hal yang sulit diciptakan berdampingan dengan kemudahan. Tugas kita hanya mencarinya. Jadi saat galau jangan lupa cari jawaban untuk menyelesaikan ujiannya ya!

Keempat, Coklat dan Coklat!

Salah satu cara mengatasi galau adalah dengan mengkonsumsi coklat. Senyawa di dalam coklat akan membuat Anda bahagia dan rileks. Selain coklat, tak ada salahnya jika Anda rajin berkumpul dengan sahabat dan sharing. Ingat, someone will caring if you sharing! Berkumpul sambil menonton sinema komedi juga hal yang akan membantu galau Anda perlahan hilang.

Kelima, Berolahraga!

Untuk mendapatkan pikiran yang sehat dan jauh dari galau, tentu kita terlebih dahulu harus memiliki tubuh yang sehat. Lakukan beberapa kegiatan yang menyehatkan juga meditasi jika perlu. Ini akan sangat menolong Anda! Selain itu, jangan lupa makan makanan yang sehat pula!

Keenam, Mengungsi Dalam Doa!

Cara mengatasi galau yang paling ampuh tentunya mengungsi dalam doa yang panjang dan ibadah yang khusyu’. Dengan berdoa, secara tidak langsung Anda sedang bercerita pada diri Anda sendiri. Dan hal tersebut akan membuat pikiran Anda yang sedang galau lebih tenang. Saat kita beribadah, ada semacam kelegaan yang membalut hati yang kusut. Saat kita galau memilih, Tuhan Akan membantu kita. Yang kita butuhkan hanyalah percaya bahwa Tuhan itu tempat paling nyaman untuk mengadu. Jadi, saat galau melanda segera cari Tuhan dalam doa maupun ibadah.

SEGARKAN MATA - 23:07

Read More

Arti Mimpi Ketemu Mantan Pacar

Arti Mimpi Ketemu Mantan Pacar - Bicara tentang mantan pacar adalah sesuatu yang cukup dihindari oleh banyak orang. Kalau bisa sih, hampir semua orang pengen cepat-cepat melupakan mantan dan move on dengan mencari cinta yang baru. Namun apa daya, semakin kita melupakan semakin bayangan mantan pacar tersebut tertanam kuat di benak kita. Tidak jarang pula saking melekatnya, bayangan Sang mantan hingga terbawa mimpi. Hayo, ngaku aja deh kalau kita sering mengalami hal tersebut, terlepas apakah diharapkan atau tidak.

Nah bicara tentang hal tersebut, sebenarnya ada gak sih arti terselubung dari mimpi ketemu mantan pacar? Kalau penulis pribadi sih hingga saat ini menganggap bahwa mimpi hanyalah bunga tidur terkait dengan alam di bawah sadar kita yang tidak bermakna apa-apa. Namun ada juga beberapa orang yang mempercayai bahwa mimpi bisa saja merupakan sebuah firasat atau pertanda akan sesuatu hal.

Percaya atau tidak, blog Info Greget telah mencoba mengumpulkan informasi dari berbagai sumber tentang hal ini. Berikut ini beberapa pertanda yang mungkin berkaitan dengan mimpi ketemu mantan pacar :

1. Apabila kita bertemu mantan pacar yang sudah lama putus dan kita sudah melupakannya. Mitosnya adalah bahwa mantan pacar yang sudah kita lupakan tersebut sedang memikirkan kita dan menganggap bahwa kesalahan terbesar dalam hidupnya adalah kehilangan cinta kita karena kita adalah seseorang yang terbaik untuk dia. Cie cie cie... Gak usah senyum-senyum gitu dong, katanya udah melupakan!! Yah, kalau memang masih ada rasa coba aja deh calling-calling lagi, siapa tahu bisa balikan.
2. Apabila kita bertemu mantan pacar yang baru saja putus dan kita masih sayang. Kalau arti mimpi yang satu ini sih kebalikan dari yang no.1 tadi. Mitosnya kalau kita mengalami mimpi seperti ini, kita akan mengalami kegagalan dalam menjalani hubungan dengan mantan pacar tersebut. Jadi kalau mas bro / mbak sis percaya sama yang namanya tafsir-tafsir mimpi, lebih baik pelan-pelan mulai hilangkan bayangan dia deh daripada nantinya lebih sakit hati ketika sudah gagal dalam menjalaninya.

Nah, dua tafsir mimpi ketemu mantan pacar diatas merupakan hasil penerawangan Ki Info Greget berdasarkan buku primbon Google.Co.Id. Mau percaya terserah, gak percaya malah bagus. Jangan tentukan masa depan kita cuman berdasarkan primbon yang gak jelas dari mana asalnya. Selamat berjuang, dan jangan menyerah memperjuangkan cinta. Hehehehe.. Ngomong-ngomong, daripada pusing mikirin mimpi, lebih baik ngasih ucapan selamat pagi romantis sama mantan kekasih. Siapa tahu hatinya luluh dan mau balikan lagi.

SEGARKAN MATA - 19:57

Read More